Знакомим с Екатериной Набоковой

18.03.2024

Знакомим с Екатериной Набоковой, которая проведет встречу в рамках проекта "Выдох-вдох".

Екатерина - психолог, специализирующийся на схема-терапии и других доказанных психотерапевтических подходах. Она помогает людям, которые сталкиваются с депрессией, тревогой, проблемами в отношениях, сложностью профессиональной реализации, поиске своего призвания и психосоматическими заболеваниями.

Образование:

В 2009 году - окончила Университет Российской академии образования г. Москва, где получила диплом с отличием по специальности "Психолог. Преподаватель психологии".
В 2023 году продолжила свое образование в Московском институте схема-терапии, где получила образование в схема-терапевтическом подходе.

Екатерина постоянно повышает уровень своей профессиональной компетенции, участвует в различных семинарах, конференциях, изучает различные психологические подходы.

Последние 10 лет также является общественным экологом и педагогом Тульской региональной общественной организации "Экологическая защита", с которой вы знакомы по проекту "День Добрых Дел"

Екатерина разработала собственную методику и вот что она об этом пишет: "Моя методика основана на идее, что люди имеют определенные паттерны (шаблоны) поведения, которые формируются в детстве и могут стать дисфункциональными, то есть ухудшать качество жизни во взрослом возрасте. Это происходит из-за неудовлетворения базовых эмоциональных потребностей ребенка. В ходе психотерапевтических сессий я помогаю выявить и научиться удовлетворять свои истинные эмоциональные потребности, а также исследовать и изменить убеждения, которые отрицательно влияют на восприятие себя, окружающих и прогнозирование своего будущего. Постепенно происходит переосмысление и изменение негативных схем.

Люди, обратившиеся за помощью, учатся применять новые способы мышления и реагирования в повседневных ситуациях, становясь более осознанными и эмоционально зрелыми. Улучшается эмоциональное состояние, самооценка, внутрисемейные отношения с партнерами и детьми, повышается уровень профессиональной реализации и самопознания.

Уникальность моей методики заключается в интегративном подходе, который сочетает в себе когнитивно-поведенческие, психоаналитические и экзистенциальные техники для достижения наилучших результатов в работе с клиентами. Также я информирована о работе с нейроотличными клиентами (РАС и СДВГ), что позволяет мне учитывать особенности их функционирования и адаптировать терапию к их потребностям.

Моя цель - помочь людям достичь более сбалансированного состояния, улучшить качество их жизни и научиться справляться с трудностями."

Новости по похожей тематике